为深化遵循健康我国建造战略，活跃做出呼应2026年全民养分周及第37届“5·20我国学生养分日”主题宣扬召唤，实在关爱青年学生身心健康，引导广大青年建立科学饮食、合理食养的健康日子理念。5月19日，呼伦贝尔市图书馆联合呼伦贝尔工作技术学院图书馆一起举行“合理膳食·食养健康”专题科普讲座，面向高校大学生集体打开养分健康常识遍及自愿服务活动。
本次讲座特邀国家一级养分师、健康管理师曾子懿教师现场授课。讲座紧密结合今世大学生饮食特色和校园日子实践，针对青年集体都会存在的饮食结构单一、三餐不规则、外卖依靠、养分调配不合理等遍及的问题，用通俗易懂、生动鲜活的办法打开科普解说。要点环绕饮食多样化准则、一日三餐科学配比、荤素蛋奶均衡摄入、控油控糖控盐等有用食养常识打开，精准贴合大学生日常饮食上的习气，协助同学们把握科学膳食办法，为青年养成健康日子办法供给了专业、有用的辅导。
整场讲座极大提升了在场学生的养分健康认知，让我们充沛认识到合理膳食对身心健康、学业生长的重要意义。下一步，呼伦贝尔市图书馆将聚集青少年健康生长需求，常态化打开健康科普、公益宣讲等惠民服务活动，以文明赋能健康日子，助力青年学生全面发展。回来搜狐，检查更加多
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